فيتنس فيرست

سي اكس وركس™

سي اكس وركس™

التمارين القلبية

سي اكس وركس يشحذ الجذع وحبال العضلات التي تربط الجزء العلوي من الجسم إلى الجزء السفلي. هذا التمرين مثالي  لشد البطن والمؤخرة أثناء تحسين القوة الوظيفية والمساعدة في منع الاصابة.

هل تعلم  يمكنك محاولة صف سي اكس وركس™  مع تصريح زيارة تجريبي مجاني؟

جرب صف علينا

© Landmark Fitness Limited 2019