فيتنس فيرست

جنتل يوغا

جنتل يوغا

العقل والجسم

أحد فصول اليوغا التي تركز على استعادة شكل الجسم والمرونة وقوة التنفس. بالإضافة إلى المرونة والليونة التي سيكتسبها جسمك فإن تتابع حركات اليوغا على نحو انسيابي لطيف يخفف من حدة التوتر ويمنحك شعورًا عميقًا بالاسترخاء.

هل تعلم  يمكنك محاولة صف جنتل يوغا  مع تصريح زيارة تجريبي مجاني؟

جرب صف علينا

© Landmark Fitness Limited 2019