فيتنس فيرست

جريت القوة™

جريت القوة™

قوة و تكيّيف

من خلال استخدام الباربيل والواح الوزن وتمارين وزن الجسم، يعمل تمرين ( LES MILLS )جريت الجماعي الذي يستهدف القوة على مدى 30 دقيقة على تحفيز العضلات الرئيسية ونقل قوتك إلى منطقة أخرى.

هل تعلم  يمكنك محاولة صف جريت القوة™  مع تصريح زيارة تجريبي مجاني؟ 

جرب صف علينا

© Landmark Fitness Limited 2019