فيتنس فيرست

بريذينج يوغا

بريذينج يوغا

العقل والجسم

مزيج بين ممارسات اليوغا التي تجمع بين البراناياما والتأمل. هذه الفصول تعلمك كيفية التنفس بشكل صحيح والتحكم في عملية التنفس بحيث يمكنك تخليص ذهنك من التوتر وتحسين صحتك.

هل تعلم  يمكنك محاولة صف بريذينج يوغا  مع تصريح زيارة تجريبي مجاني؟

جرب صف علينا

© Landmark Fitness Limited 2019