حصص الهايدرو
ماء
الصورة
هايدرو ريس
بركة السباحة
مستوحاة من رياضة ركوب الدراجات الهوائية، تتضمن حصص هايدرو ريس تمرين ركوب الدراجة في الماء، يمكنك التحكم بشدة تمرينك مهما كان عمرك لتحصل على أفضل النتائج.
نوع التمرين
ماء
المدة الزمنية
50 دقيقة
الشدة
عالي
متوسط السعرات المحروقة
500 سعرة
ماذا تحضر معك
جرب الانضمام لهذه الحصة
أطلق العنان لبطلك الداخلي ، وقم بتقوية قلبك ، وخذ لياقتك إلى مستوى جديد تمامًا. تجربة مغامرات مختلفة مع حصصنا المتنوعة.
عرض المزيد من الحصص
هايدرو ديناميك
ماء
Masters Swim
ماء
زومبا® اكوا
ماء
اشترك في نشرتنا الإخبارية
قم بتنزيل تطبيق ماي فيتنس فيرست
لاند مارك فيتنس المحدودة 2024