الصورة
fitness-first-group-class-fitness-first-group-class-lift-cbi-hero

ليفت

ستوديو إكس فيت

تركز حصص ليفت على القوة والقدرة المهارة والتكييف باستخدام تدريبات تهدف الى رفع مستواك الرياضي في رفع أثقال اوليمبية وحركات الجمنازيوم المتخصصة.

نوع التمرين
تمارين القوة
المدة الزمنية
60 دقيقة
الشدة
متوسط
متوسط السعرات المحروقة
800 سعرة

جدول المواعيد

يرجى اختيار نادي لعرض الجدول الزمني

ماذا تحضر معك
الصورة

حذاء

الصورة

زجاجة

الصورة

ملابس إضافية

الصورة

منشفة

جرب الانضمام لهذه الحصة

لوريم ايبسوم دولار سيت أميت ,كونسيك تيتور أدايبا يسكي نج أليايت,سيت دو أيوسمود تيمبورأنكا يديد يونتي وت لابوري ات دولار ماجنا أليكيو

اشترك في نشرتنا الإخبارية

أوافق على تلقي آخر الأخبار من فيتنس فيرست.