fitnessfirst-hero-image-ard

المرابع العربية

المجتمع
مختلط
قم بتجربة أحدث التقنيات التدريبية لدينا، بما فيها منطقة الفريستايل وسلسلة خيارات واسعة من صفوف التمرين الجماعي لدى فيتنس فيرست المرابع العربية (نادي مجتمع)

ماي زون هو حزام نشاط يراقب معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية والوقت الذي تقضيه في التمرين ويتحول إلى MYZONE Effort Points MEPs ، مع التركيز على مجهود مجزي بدلاً من اللياقة البدنية.
ميبس الشهرية
287K+
ميبس الأسبوعية
48K+
السعرات الحرارية الشهرية
1167K+
السعرات الحرارية الأسبوعية
197K+

نادي صحي مجتمعي مميز ومثالي للعائلات والأزواج والأفراد يمتد على مساحة 1100 متر مربع في المرابع العربية 2 في دبي. ويوفر النادي بيئة خلابة للاسترخاء وممارسة الرياضة مع الأصدقاء الذين لديهم أهداف اللياقة البدنية ذاتها، وستوديو أنشطة للأطفال داخل النادي حتى تتمكن من ممارسة التمرينات بينما يلعب صغارك، وإمكانية السباحة في مسبح خارجي ممتع تحيط به كراسي للاستلقاء فضلاً عن مسبح للأطفال، وأنشطة جماعية للأطفال، وملعبي تنس خارجيين، وملعب إسكواش خارجي من أجل الاستمتاع والاختلاط بالأصدقاء في الوقت ذاته، فضلاً عن شرفة تمتد على مساحة 400 متر مربع بمضمار للجري ومعدات للتدريب في الخارج. كما نقدم دروساً في رياضة التنس لجميع الأعمار والقدرات بالتعاون مع أكاديمية أدفانتدج للتنس ودروس في رياضة الإسكواش للصغار والكبار بالتعاون مع إيليت إسكواش، الإمارات.

وهناك أيضاً مجموعة كبيرة من معدات لايف فيتنس لتمارين القلب (أجهزة المشي والدراجات وأجهزة الإليبتيكال وأجهزة التسلق الكهربائية) والمزودة بشاشات تلفاز، وأجهزة إنساينيا لاين الجديدة لألعاب القوة من لايف فيتنس، ومجموعة رائعة من الأوزان الحرة والمعدات المحملة بألواح من لايف فيتنس وهامر سترينجث، ومجموعة كبيرة من صفوف التمارين الجماعية في الأستوديو متعدد الأغراض لاختبار المجموعة المتنوعة من صفوف التمارين الأكثر ابتكاراً وإثارةً. ويضم النادي مجموعةً من المنتجات جيدة التجهيز لتمارين الأسلوب الحر مثل: الحبال الثقيلة (Battle Ropes)، وإطارات إسكاب (Escape Tyre)، والأكياس البلغارية (Bulgarian Bags)، وكرات الضرب (Slam Balls)، وأكياس (Core Bags)، ومجموعة أدوات تمارين الأسلوب الحر (Escape Freestyle Kits) ووحدتي تدريب (ViPR's) و(Octagon) بمنصات لرفع الأثقال.

كما أن هناك غرف فاخرة لتغيير الملابس بمساحات للاسترخاء وخزانات محددة لتوفير خيار سريع وآمن للسلامة، وساحة كبيرة لانتظار السيارات.                          

نفتح في هذه الأوقات

 الأحد إلى السبت:

7:00 صباحاً حتى 10:00 مساءً

المرابع العربية

المرابع العربية 2 دبي
احصل على تصريح دخول مجاني

مرافق النادي

الصورة
الصورة

Mind & Body استديو

تمتع بحصصنا المتخصصة مثل أنيمال فلو، هوت يوغا، وبيلاتيس
الصورة
الصورة

استديو التمرين الجماعي

أهلاً بك في ستوديو التمارين الجماعية. اكتشف حصصنا المتنوعة اليوم
الصورة
الصورة

الأثقال الحرة

إن كنت تريد بعض الخصوصية عند القيام بتمارينك، يمكنك التدريب في منطقة الأوزان الحرة المجهزة بالكامل
الصورة
الصورة

المرطبات

يمكنك الاستمتاع بمجموعة لذيذة من المرطبات والمشروبات مثل القهوة والشاي والمياه المعدنية بالإضافة الى المشروبات الرياضية من آلات البيع
الصورة
الصورة

بركة السباحة

تعرف على مجموعة متنوعة من التمارين المائية لتحصل على نتائج مذهلة
الصورة
الصورة

خدمة المنشفة

تتوفر خدمة المناشف في جميع مرافقنا. اسأل موظف الاستقبال عن هذه الخدمة
الصورة
الصورة

رفع الأثقال

ستجد في المنطقة المخصصة لرفع الأثقال وتمارين القوى ما تحتاجه لتصل إلى أهدافك
الصورة
الصورة

صالة الأعضاء

استرخي أو تصفح مجلاتك المفضلة في صالة الأعضاء. اسأل موظف الاستقبال عن كلمة السر الخاصة بالواي فاي
الصورة
الصورة

ملعب الاسكواش

تحدى نفسك في مباراة في التركيز والتنسيق الحركي واللعب الجماعي
الصورة
الصورة

ملعب التنس

سواء كانت مباراة فردية أم جماعية، فإن التنس رياضة ممتعة وصحية ومشجعة للغاية
الصورة
الصورة

منطقة التدريب الخارجية

تمتّع بممارسة الرياضة في الهواء الطلق مع مناطق التدريب الخارجية المخصصة
الصورة
الصورة

منطقة التمدد

تمديد العضلات مهم لتجهز جسمك قبل التمرين ولتعطي عضلاتك الوقت للاسترخاء بعده
الصورة
الصورة

منطقة القوة

تمتع بتمارين القوى المفضلة لديك مع أحدث المرافق
الصورة
الصورة

منطقة الكارديو

تحتوي منطقة الكارديو على معدات متطورة لتبقيك في حالة حركة دائمة
الصورة
الصورة

منطقة فري ستايل

يمكنك ممارسة الرياضة باستخدام أدوات التمارين الحرة في هذه المنطقة من النادي
الصورة
الصورة

واي فاي

تتوفر خدمة الواي فاي إنترنت في جميع مرافقنا. اسأل موظف الاستقبال عن كلمة السر.
الصورة
MYZONE™ Created with Sketch.
الصورة
myzone

™ماي زون

يقوم ماي زون بحساب فعالية تمارينك باستخدام أحدث التقنيات التي تقيس معدل نبضات قلبك
Steven Gillespie: Fitness First Arabian ranches branch manager

تعرف على المدير

Steven Gillespie

خدمات النادي

الصورة
الصورة

أكاديمية التنس

تمرن كالمحترفين مع حصص التينس المتخصصة من فيتنس فيرست
الصورة
الصورة

أنشطة الأطفال

فعاليات متخصصة للحفاظ على صحة الأطفال وتعزيز طاقاتهم
الصورة
الصورة

اليوغا سوينغ

الطريقة الأبسط لليوغا! تعرف على أحدث الطرق للحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية
الصورة
الصورة

تدريب شخصي

تمتع ببرنامج تدريبي خاص بك واحصل على افضل النتائج
الصورة
الصورة

يوغا

تعرف على احتياجات جسمك مع أفضل التمارين المتكاملة في العالم

ما الجديد الآن

يتضمن جدول الحصص لدينا مجموعة واسعة من الحصص ودروس حصرية للتمارين الجماعية التي يتم تدريسها من قبل مدربي النجوم المميزين لدينا ، تأخذك كل حصة من حصصنا في مغامرة مختلفة.

من داخل النادي

الصورة
Inside Fitness First Arabian Ranches
الصورة
Fitness First Arabian Ranches cardio area and equipment
الصورة
Fitness First Arabian Ranches treadmills and weight lifting equipment
الصورة
Fitness First Arabian Ranches exercises equipment
الصورة
Fitness First Arabian Ranches swimming pools
الصورة
Fitness First Arabian Ranches Tennis court

أندية قريبة من نادي المرابع العربية

اشترك في نشرتنا الإخبارية

Sorry…This form is closed to new submissions.