الصورة
fitness-first-group-class-gymnastics step up academy-hero

حصص الجمنازيوم – اكاديمية ستيب أب

الستوديو الرئيسي

من خلال حصص رياضة الجمنازيوم التابعة لأكاديمية (ستيب أب)، سيتعلم الطلبة من خلال حصة تعليمية ترتكز على اللعب الأرضي، حيث سيتعلمون خدعاً، وحركات أرضية، و تمارين التقوية، وسيحسنون من تناسقهم الحركي وتوازنهم، وسيقومون بتمارين المرونة وتمارين الإحماء البدني.

مناسبة للأطفال ما بين سن 3 سنوات - 16 سنة.

نوع التمرين
أطفال
المدة الزمنية
45 دقيقة
الشدة
متوسط
متوسط السعرات المحروقة
300 سعرة

جدول المواعيد

لا يوجد حصص متوفرة هذا الأسبوع

جرب الانضمام لهذه الحصة

لوريم ايبسوم دولار سيت أميت ,كونسيك تيتور أدايبا يسكي نج أليايت,سيت دو أيوسمود تيمبورأنكا يديد يونتي وت لابوري ات دولار ماجنا أليكيو

اشترك في نشرتنا الإخبارية

أوافق على تلقي آخر الأخبار من فيتنس فيرست.