الصورة
fitness-first-group-class-1440x420 (heropagebanner) tai chi-hero

تاي تشاي

ستوديو العقل والجسم

حصص التاي شي تساعد على تخفيض مستويات التوتر والقلق و تقوم بزيادة الطاقة. سلسلة من الحركات والوضعيات البطيئة والخاضعة للسيطرة التي ستساعد على بناء القوة، تناسق العضلات، التوازن والمرونة.

هل تعلم بأنه يمكنك تجربة حصة تاي شي مجانية مع تصريح الدخول المجاني التجريبي لضيوفنا؟

نوع التمرين
العقل و الجسد
المدة الزمنية
60 دقيقة
الشدة
منخفض
متوسط السعرات المحروقة
300 سعرة

هل تعلم يمكنك محاولة حصة تاي تشاي مع تصريح زيارة تجريبي مجاني؟

جدول المواعيد

لا يوجد حصص متوفرة هذا الأسبوع
ماذا تحضر معك
الصورة

حذاء

الصورة

زجاجة

الصورة

ملابس إضافية

الصورة

منشفة

جرب الانضمام لهذه الحصة

لوريم ايبسوم دولار سيت أميت ,كونسيك تيتور أدايبا يسكي نج أليايت,سيت دو أيوسمود تيمبورأنكا يديد يونتي وت لابوري ات دولار ماجنا أليكيو

اشترك في نشرتنا الإخبارية

أوافق على تلقي آخر الأخبار من فيتنس فيرست.