تاف
تمارين القوة
إن حصص تي أر إكس تحسن من قوتك، وتوازنك، ومرونتك و ثبات مركز جسدك توازياً مع برنامج تقوية قدرة الجسم ولياقته. من خلال استخدام وزن جسدك، تتمكن حصص تي أر إكس من تحقيق أداء ووظائف جسدية أكبر.
هل تعلم أنه يمكنك تجربة حصص تي أر إكس مع تصريح الدخول المجاني التجريبي لضيوفنا؟