fitnessfirst-hero-image-mma

مارينا مول

بلاتينيوم
نساء فقط
قم بتجربة أحدث التقنيات التدريبية لدينا، بما فيها منطقة الفريستايل وسلسلة خيارات واسعة من صفوف التمرين الجماعي لدى فيتنس فيرست مارينا مول (للسيدات فقط)

ماي زون هو حزام نشاط يراقب معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية والوقت الذي تقضيه في التمرين ويتحول إلى MYZONE Effort Points MEPs ، مع التركيز على مجهود مجزي بدلاً من اللياقة البدنية.
ميبس الشهرية
141K+
ميبس الأسبوعية
22K+
السعرات الحرارية الشهرية
478K+
السعرات الحرارية الأسبوعية
75K+

يقع نادي فيتنس فيرست فرع أبوظبي – مارينا مول على مساحة 1160 قدم مربعة للسيدات فقط. ويعتبر الفرع هو الأول من نوعه بأبوظبي، ويأتي مجهزاً بأفضل وأحدث أجهزة التمارين العالمية، ومناطق لتمارين الأوزان الحرة ومناطق القوة فضلاً عن أجهزة ترفيه بالصوت والصورة في جميع أرجاء النادي. وتتوفر للأعضاء خزانات محمية بأقفال رقمية دون مفاتيح، بالإضافة إلى صالة أعضاء مخصصة بها اتصال لاسلكي بالإنترنت ومشروبات مجانية. وفوق ذلك كله، يتوفر لكل عضو مدرب شخصي معتمد عالمياً من خبراء اللياقة والرشاقة والصحة البدنية. كما تتضمن التمارين الجماعية القياسية في فيتنس فيرس مدربين معتمدين مشتركين في برامج "لي ميلز" الشهيرة، على أجهزة مثل بادي بامب وبادي كومبات وآر بي إم وبادي بالانس ووحدة التمارين الشهيرة "زومبا".

 

نفتح في هذه الأوقات
الأحدالى الخميس
6:30ص - 11:00م
 
الجمعة
9:00ص - 9:00م
 
السبت
6:30ص - 11:00م
 
العطل الرسمية
9:00ص - 9:00م

مارينا مول

مارينا مول المرحلة 2, UR2 الطابق التسويه العلوي أبوظبي
احصل على تصريح دخول مجاني
الحقول
الحقول
الحقول
الحقول

مرافق النادي

الصورة
الصورة

الأثقال الحرة

إن كنت تريد بعض الخصوصية عند القيام بتمارينك، يمكنك التدريب في منطقة الأوزان الحرة المجهزة بالكامل
الصورة
الصورة

رفع الأثقال

ستجد في المنطقة المخصصة لرفع الأثقال وتمارين القوى ما تحتاجه لتصل إلى أهدافك
الصورة
الصورة

ساونا البخار

تمتع بفوائد غرف البخار التي تساعد جسمك على التنقية من السموم بالإضافة الى الاسترخاء بعد التمرين
الصورة
الصورة

منطقة التمدد

تمديد العضلات مهم لتجهز جسمك قبل التمرين ولتعطي عضلاتك الوقت للاسترخاء بعده
الصورة
الصورة

واي فاي

تتوفر خدمة الواي فاي إنترنت في جميع مرافقنا. اسأل موظف الاستقبال عن كلمة السر.
الصورة
MYZONE™ Created with Sketch.
الصورة
myzone

™ماي زون

يقوم ماي زون بحساب فعالية تمارينك باستخدام أحدث التقنيات التي تقيس معدل نبضات قلبك
FF-CGM_Ivana

تعرف على المدير

Ivana Sargic

خدمات النادي

الصورة
الصورة

تدريب شخصي

تمتع ببرنامج تدريبي خاص بك واحصل على افضل النتائج

ما الجديد الآن

يتضمن جدول الحصص لدينا مجموعة واسعة من الحصص ودروس حصرية للتمارين الجماعية التي يتم تدريسها من قبل مدربي النجوم المميزين لدينا ، تأخذك كل حصة من حصصنا في مغامرة مختلفة.

من داخل النادي

الصورة
Fitness First Marina mall GYM interior view
الصورة
Fitness First Marina mall cardio machines
الصورة
Fitness First Marina mall strength workout machines
الصورة
Fitness First Marina mall workout studio
الصورة
Fitness First Marina mall Lounge
الصورة
Marina mall gym

أندية قريبة من نادي مارينا مول

اشترك في نشرتنا الإخبارية

الحقول

أوافق على تلقي آخر الأخبار من فيتنس فيرست.